無題

４：３０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

いいお通じがありました。

常時安全セキュリティ24のアップデート後、完全スキャンを実行中…。

買い出しに行きました。

ポストに「ゆうパック」の不在票が入っていたので、郵便局と連絡を取り、今日の午後2時から4時の間に再配達の依頼を懸けました。

完全スキャンが終了していたので、PCを再起動すると、何らストレスを感じない快適さが復活していました。

延々アンケートに回答しています…。

え、「ザ・クレイジーズ」BD化がキングレコードかあ、特典に世界一要らない音声解説とか、有り得ないので、今回は見送り、廉価版BDの登場を待つことにしました。

ほんの少しだけ、家人と歓談しました。

昼食は、菓子パン、イカと野菜の和え物、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ツイッターに投稿しました。

ゆるゆるしてました。

郵便局が家人宛の荷物を届けてくれました。

宛先の名義が自分だったので、梱包を解きました。

商品到着連絡を送信しました。

ゆるゆるしてました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

郵便局が雑誌を1冊再配達してくれました。

ふん…今月号は「ドリフターズ」は休載か。

風呂場を掃除しました。

ツイッターに投稿準備中…。

家事を手伝いました。

ツイッターに投稿しました。

夕食は、ごはん、サーロインステーキ、野菜、大根の切干の煮物、おかず的何か、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

どうにもこうにも腹に据えかね、ツイッターに投稿準備中…。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

ツイッターに投稿しました。

投稿内容がどうにも気に食わず、ツイートを削除しました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。 

 今のところこんな感じ。

それではまた。