無題

５：５０起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は３００ｇ増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、チョコレート、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

家人の助力を得て、ゴミの一部を出しました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内外に干しました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーとチョコレートを飲食しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

延々アンケートに回答しています…。

残りのゴミを出しながら、ゴミステーションの整理整頓を実施しながら、回覧板を回しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の依頼で、郵便局で金をおろしながら、午前の散歩に行きました。

蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

家人が帰宅しました。

家人の依頼で、ゴミステーションに本来出すべきではないゴミの一部を回収しました。

家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、ローストビーフ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

郵便局が家人宛の荷物を届けてくれました。

延々アマゾンレビューを書いて投稿しました…が審査。

発売後はアマゾンで購入していなければレビューが掲載されんのか…？

風呂場を掃除しました。 

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味付け海苔、白身魚のフライ、野菜、酢の物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人の依頼で、１階のレースのカーテンをフックから外しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ツイッターに投稿しました。

洗濯物を屋内に干しました。

アンケートに回答しました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

家人の助力を得て、新たな洗濯物を屋内に干しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

新たな洗濯物を屋内に干しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

家人の助力を得て、新たな洗濯物を屋内に干しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

今日はこんな感じ。

それではまた。