無題

4:50頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

家人の依頼で、家人の頭と首を観察し、頭がやや曲がっていると指摘しました。

家人の依頼で、テーピングを施しました。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

郵便局でポスト投函しながら、金を振り込みながら、買い出しに行きました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、牛肉コロッケ、野菜、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

郵便局で金を両替しながら、昼の散歩に行きました。

湯船に浸からず行水しました。

服を着替えました。

BDで映画を視聴しました。

延々アンケートに回答しています…。

延々ツイッターに投稿しています…。

風呂場を掃除しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、すき焼き、生卵、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

延々ツイッターに投稿しています…。

洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆるしてました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

ゆるゆるしてました。

少し悩みつつも、初志貫徹を選択しBD1点、雑誌1点を楽天スーパーポイント5倍、BDは100円クーポンを使用する、頭に描いていた理想通りの形で予約注文できました。

ふーやれやれだ。

あ、忘れずにアマゾンの予約注文をキャンセルしました。

 

今のところこんな感じ。

 

それではまた。