無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

仏壇に手を合わせました。

体重は200g減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

ゴミを出しました。

延々アンケートに回答しています…。

どうしても納得出来ず、ヨドバシカメラにTV代金の割引をメールで頼んでみました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

ヨドバシカメラから連絡があり、本日13：00－15：00にTVを搬入するとのこと。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

午前の散歩に行きました。

蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

ゆるゆるしてました。

家人の提案で昼食を前倒しにすることとしました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、餅入り善哉、サラダ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆるしてました。

業者が来て、古いTVを回収し、新しいTVを設置して帰りました。

TVとBDレコーダーとPS3の細かな調整を実施しました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、ご飯のお供、エビチリ、沢庵、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。