無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

南総文化ホール周辺の地図を印刷しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

南総文化ホールで講習を受け、現行の運転免許証を渡し、新しい運転免許証を受け取って帰りました。

延々アンケートに回答しています…。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、ベーコンと練り物と野菜の炒め物、フルーツ、甘酒。

家人と歓談しました。

家人の了承を得て、昼の散歩に行きました。

家人の依頼で、灯油タンクに給油しました。

確定申告の通知が届いていたので、資料を作成しました。

蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

PCの更新処理を実施しました。

少し横になりました。

家事を手伝いました。

ハピタスからアマゾンギフト券500円分が届いたので、早速適用しました。

夕食は、ごはん、ご飯のお供、鶏肉の手羽先揚げ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ＢＤで映画を視聴しています…。

洗濯物を屋内に干しました。

おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。

BDで映画を視聴しました。

延々アンケートに回答しています…。

ツイッターに投稿しました。

今日は、こんな感じ。

それではまた。