無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は100g減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人が元気そうでなによりだ。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

家人の依頼で、地図を印刷して手渡しました。

ツイッター見たら、急にフォロワーの数が増えていてビックリ。

横山光輝先生の「マーズ」に関するツイートのおかげかあ。

有力者に取り上げられることがツイッターに於いては大変重要だと再認識。

ヤフーから売上金が確定したと通知があったので、口座振込手続きを実施しました。

実際の振り込みは１／２２の予定。

家人の了承を得て、午前の散歩に行きました。

蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、若鶏の唐揚げ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆるしてました。

少し眠りました。

延々ツイッターに投稿しています…。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、焼きさんま、大根おろし、酢蓮、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

電子書籍でエロ同人誌を購入しました。

洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆる電子書籍のエロ同人誌を読んでます…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。