無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は500g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

身の回りの掃除を実施しました。

周辺機器の動作確認問題なし。

洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、肉野菜炒め、きんぴらごぼう、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。

同人誌は明日ヤマト運輸が届けてくれるのか。

BD-Rで映画を視聴するも、眠たくなり、中止。 

午睡を取りました。

風呂場を掃除しました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、昆布の佃煮、きんぴらごぼう、ハンバーグ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。

ゆるゆるしてました。

洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

BDで映画を視聴しました。

今日は、こんな感じ。

それではまた。