無題

5:00起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達していたので、ECナビポイントをPEXポイントと交換しました。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は400g減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

買い出しに行きました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、ねぎま、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

昼の散歩に行きました。

蒸しタオルで体を拭きました。

家人が修繕してくれた衣服を着用して、家人に見せました。

現在アマゾンで品切れ状態の書籍とBDの購入先をツイッターに投稿しました。

少し横になりました。

おお、拙ツイートが映画秘宝さんからリツイートされ、注目度が跳ね上がっている…!

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、シジミの佃煮、昆布の佃煮、味噌汁、肉野菜炒め、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆる動画系サイトで「ドクター・ブッチャー」を視聴中…。

洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆる動画系サイトで「ドクター・ブッチャー」を視聴中…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

ゆるゆる動画系サイトで「ドクター・ブッチャー」を視聴しました。

…うーん…よく分からない…。

延々アンケートに回答しています…。

 

今のところ、こんな感じ。

 

それではまた。