無題
5:00起床。
準備運動を2セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は200g増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、ピーナツ入りチョコレート、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
家人の厚意でコーヒーを飲みました。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家事を手伝いました。
昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、サバの南蛮漬け、野菜、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
延々ツイッターに投稿しています…。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。
今日の散歩は雨天の為、中止です。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆるしてました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の依頼で、洗濯物を屋内に干しました。
風呂場を掃除しました。
延々ツイッターに投稿する為の文章を書いています…。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、アジの南蛮漬け、野菜、キムチ、ポテトサラダ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ツイッターに投稿しました。
洗濯物を屋内に干しました。
今のところ、こんな感じ。
それではまた。