無題

４：５０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

いいお通じがありました。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、ナッツ類、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

身の回りの掃除を実施しました。

周辺機器の動作確認問題なし。

洗濯物の一部を取り込みました。

家人の厚意で食塩水とコーヒーを飲みました。

行水しました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

洗濯物を全て取り込みました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

家人が帰宅しました。

家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、おかず的何か、酢の物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人と共にBDで「悪魔のいけにえ」を視聴しました。

少し横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、さんま入りおにぎり、すき焼き、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

延々ツイッターに投稿しています…。

洗濯物を屋内に干しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

延々アンケートに回答しています…。

先日の漫画家の方からリツイートして戴きました！

今日は、こんな感じ。

それではまた。