無題
5:20起床。
準備運動を2セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は200g減。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミの一部を出しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
家人の厚意でコーヒーを飲みました。
延々アンケートに回答しています…。
フレッツ光メンバーズクラブより500Pが与えられたのでNTT東日本への料金支払いに充てました。
残りのゴミを出しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が外出しました。
DVDで映画を視聴しました。
延々アンケートに回答しています…。
昼食の支度をしました。
昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、おでん風煮物、イカ玉、トマト、フルーツ、ルイボスティー。
買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
延々アンケートに回答しています…。
延々torneの不調を調査中…。
夕食の支度をしました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、餃子、キムチ、春雨サラダ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
延々torneの不調を調査中…。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
torneの地デジチューナーに何らかの問題があるらしいのだが、
「それ」が何なのかが皆目分らん。
今のところ、こんな感じ。
それではまた。