無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は100g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意でウィダーインゼリーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の希望で、家人とオセロで対戦しました。

家人の呼吸を乱すと布石が乱れる癖を攻めて勝利しました。

買い出しに行きました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、餃子、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人の依頼で、歌詞から曲名を特定し、歌詞を印字して手渡しました。

郵便局がBDを届けてくれました。

早速書架に並べました。

出品者の方に商品無事到着の連絡をしました。

延々アンケートに回答しています…。

午後の散歩に行きました。

行水しました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるツイッターに不謹慎な内容を投稿しています…。

風呂場を掃除しました。

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少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、黒米、ローストビーフ、餃子、練り物、野菜、フルーツ、チェリー、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆるしてました。

洗濯物を屋内に干しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。