無題

５：２５起床。

準備運動を2セット実施しました。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は700g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

家人の依頼で、缶コーヒーを自販機で購入しながら、朝の散歩に行きました。

洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

行水しました。

服を着替えました。

家人の厚意で食塩水を飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人と口論。

勝ち目が無さそうなので、白旗。

ツタヤでBDを返却しながら、買い出しに行きました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、餃子、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

郵便局がBDと来年のビジネス手帳を届けてくれました。

延々書架を整理しました。

延々アンケートに回答しています…。

BDで映画を視聴しています…。

延々アンケートに回答しています…。

BDで映画を視聴しています…。

風呂場を掃除しました。

BDで映画を視聴しています…。

家事を手伝いました。

BDで映画を視聴しています…。

夕食は、黒米、煮物、佃煮、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

BDで映画を視聴しました。

特典映像を視聴しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。