無題

４：３０起床。

準備運動を2セット実施しました。

洗濯物を屋内に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は400g減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、ナッツ類、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

朝の散歩に行きました。

洗濯物の一部を取り込みました。

家人の厚意で食塩水を飲みました。

行水しました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人と共に買い出しに行きました。

家人の厚意で甘酒を飲みました。

行水しました。

服を着替えました。 

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、焼きジャムサンドイッチ、サラダ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

佐川急便が私宛の本を届けてくれました。

只今読書中…。

家人の厚意で甘酒を飲みました。

只今読書中…堪能しました。

冊子版とＤＬ版を比較し、ツイッターに投稿しました。

ＤＬ版の頁数の数え方を補足としてツイッターに投稿しました。

延々アンケートに回答しています…。

ほんの少しだけ、横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

風呂場を掃除しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、黒米、サーロインステーキ、野菜、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

ゆるゆる読書に耽っています…。

家人に助力しながら、洗濯物を屋内に干しました。

少々不愉快な気分となっても、本に耽溺すれば、別にどうということはない。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。