無題

５：２５頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

いいお通じがありました。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は400g減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、ナッツ類、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

ゴミの一部を分別して出しました。

家人の依頼で、ネットでテレビ台を探しています…。

家人から「天の時」を頂戴し、朝の散歩に行きました。

洗濯物を全て取り込みました。

家人の厚意で食塩水を飲みました。

行水しました。

服を着替えました。

ネットでテレビ台を探しています…。

残りのゴミを出しながら、ゴミステーションの整理整頓を実施しました。

ネットでテレビ台を探し、好物件を見つけました。

家人に物件の情報を手渡しました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

家人が外出しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が帰宅しました。

家人の依頼で、テレビ台の据え付けと不用品の回収をオプションで指定して注文しました。

ゴミ回収業者がゴミの一部を回収したので、ゴミステーションの整理整頓を実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したので、PEXポイントへの変換処理申請を実施しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、焼きジャムサンド、焼き鳥、フライドポテト、野菜、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

家人宛に電話があり、現行のテレビ台の撤去、及び新しいテレビ台のの設置作業は明後日の午前に実施されることとなりました。

ゴミ回収業者が最後のゴミを回収したので、ネットを巻きました。

システムソフトウエアアップデートを実施しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、黒米、麻婆ナス、おかず的何か、野菜、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。 

ゆるゆるしてました。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

家人の荷物が発送されました。

到着は明後日の午前。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したので、アマゾンギフト券51円分との交換処理申請を実施しました。

おほほ、ポイントが貯まる一方だ。

超嬉しい。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

ありゃ？ネットが全然接続されなくなっている…。

PCと周辺機器の電源を落とし、再立ち上げしたら直ったけど…不可解なり。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。