無題

５：３０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は２００ｇ減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、饅頭、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内外に干しました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したのでアマゾンギフト券500円分との交換処理申請を実施しました。

ゴミステーションの整理整頓をしながら、郵便局で金をおろしながら、クリックポストを発送しながら、午前の散歩に行きました。

ゴミステーションの整理整頓を再度実施しました。

ヤマト運輸が家人宛の本を届けてくれました。

落札者様に商品発送の連絡をしました。

家人の厚意で蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

ツイッターに投稿しています…。

洗濯物の一部を取り込みました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、肉野菜炒め、キムチ、大根の漬物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人の依頼で、ゴミステーションのネット巻きを実施しました。

郵便局が漫画の単行本を届けてくれました。 

ただいま読書中…読了しました。

うーん…面白いなあ、この作品！

明日出すゴミを整理整頓しながら玄関に移動させました。

ツイッターに投稿準備中…。

延々アンケートに回答しています…。

風呂場を掃除しました。

ゆるゆるしてました。

少しだけ、家事を手伝いました。

ツイッターに投稿しました。

夕食は、ごはん、ハンバーグ、野菜、キムチ、大根の漬物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ツイートを一旦削除して、文言を変更して投稿しました。

今日届いた本を何度も読んでいます…面白過ぎる…！

洗濯物を屋内に干しました。 

ツイッターに投稿しました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。