無題

５：４５頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は３００ｇ増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と相談し、昼食後に部屋を掃除することにしました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を引き続き屋内に干しました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

大変いいお通じがありました。

家人の依頼で、本を1冊注文しました。

本の到着は明日の午前中。

延々アンケートに回答しています…。

買い出しに行きました。

少しだけ、家事を手伝いました。

身の回りの掃除を実施しました。

昼食は、菓子パン、餃子、野菜、空豆、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

屋外に干しておいた買い物袋を取り込みました。

家人の厚意で蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

周辺機器の動作確認問題なし。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

家人が帰宅しました。

少し横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

ツイッターに投稿準備中…。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、お寿司、若鶏の唐揚げ、餃子、野菜、肉野菜炒め、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

延々ツイッターに投稿しています…。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆるしてました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

ゆるゆるしてました。

楽天ブックスがポイント５倍となったので、BDを1点注文しました。

アマゾンの予約を2件キャンセルしました。

ゆるゆるオークションを消化しました。

落札者様から御連絡があったので、梱包作業を実施しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。