無題

５：５０起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は１００ｇ増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

準備運動を2セット実施しました。

身の回りの掃除を実施しました。

周辺機器の動作確認問題なし。

洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内外に干しました。

家人の厚意で蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

屋外に干してあった洗濯物を全て取り込みました。

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少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、豚肉の生姜焼き、野菜炒め、牛肉コロッケ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ツイッターに投稿しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

延々アンケートに回答しています…。

少し眠りました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味噌汁、サバとキャベツの味噌煮、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

電子書籍は性に合わんなあ。

と言いながら入手しました。

洗濯物を屋内に干しました。

アンケートポイントが規定値に達したのでアマゾンギフト券500円分との変換処理申請を実施しました。

ゆるゆる電子書籍を閲覧しています…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

気持ちのいいことをしました。

今のところこんな感じ。

それではまた。