無題
５：００起床。
準備運動を2セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は100g増。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを出しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の依頼で、補聴器用の電池を注文しました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
家人の厚意でコーヒーを飲みました。
延々アンケートに回答しています…。
ツイッターに投稿しました。
家人の助言を得て、午前の散歩に行きました。
家人の依頼で、灯油タンクに給油しました。
蒸しタオルで体を拭きました。
PEXポイントとアマゾンギフト券が交換可能となったので、早速交換適用しました。
家事を手伝いました。
家人と歓談しました。
本日分のゴミ回収が実施されたので、家人の依頼で、ゴミステーションのネットを巻きました。
ツイッターに投稿しました。
家人の依頼で、ホテルの下見に行きました。
乗り物酔いしたので、家人に相談し、乗り物酔い止めの薬を1錠服用しました。
風呂場を掃除しました。
家事を手伝いました。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
ツイッターに投稿しました。
少しだけ、アンケートに回答しました。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
家人の依頼で、バスの時刻表を印刷して家人に手渡しました。
今のところ、こんな感じ。
それではまた。
