無題
5:00起床。
準備運動を2セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は100g減。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、ピーナツ入りチョコレート、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
家人の厚意でコーヒーを飲みました。
延々アンケートに回答しています…。
アンケートポイントが規定値に達したので、ニフティ使用権100円引きに充てました。
延々アンケートに回答しています…。
スーパーとドラッグストアで買い物をしながら、書店で文房具を購入して帰りました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、イカリング、野菜、セロリ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
マツキヨとスーパーで買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
行水しました。
服を着替えました。
ツイッターに投稿しました。
家人が外出しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。
急激に温度が上昇したので窓を開けました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が帰宅しました。
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少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、カレーライス、春雨サラダ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
幾ら心血を注いでも目に留まるとは限らない。
洗濯物を屋内に干しました。
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延々アンケートに回答しています…。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
今のところ、こんな感じ。
それではまた。