無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は500g減。

昨日の昼は豆腐食べたからかな。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の依頼で、アロエを採取しながら、郵便局で記帳しながら、朝の散歩に行きました。

家人の依頼と助力を受け、庭掃除を実施しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

玄関周りの掃除を実施しました。

ツイッターに投稿しました。

何故ユニバーサルは「ショーン・オブ・ザ・デッド」に優しくて、「ドーン・オブ・ザ・デッド」(2004)に辛く当たるのかの憤りを込めて。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、サラダ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人が外出しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。

家人が帰宅しました。

少し眠りました。

延々アンケートに回答しています…。

ツイッターに投稿しました。

風呂場を掃除しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴中…。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、黒米、エビフライ、酢蓮、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

BDで映画を視聴中…。

洗濯物を屋内に干しました。

BDで映画を視聴しました。

延々アンケートに回答しています…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

明日の最高気温は17度か。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。