無題

４：５０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は200ｇ増。

家人の寝室の時計が止まっていたので電池を交換し、空になった電池を充電しています…。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、ナッツ類、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

ドブ掃除用のザルを回収しながら、朝の散歩に行きました。

ドブ掃除用のザルに泥と草を移動させました。

洗濯物を全て取り込みました。

家人の厚意で食塩水を飲みました。

行水しました。

服を着替えました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人に千円貸しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

電池が充電完了したので、電池を再度交換し、動作確認後、家人の寝室に戻しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が帰宅しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が買い出しに行きました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が帰宅しました。

家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、餃子、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人と一緒にBDで映画を視聴しました。

家人が満足してくれたようで一安心。

延々アンケートに回答しています…。

少し横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

少し横になりました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、焼きさんま、大根おろし、餃子、キムチ、酢の物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。