無題

5:50起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は200g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

いいお通じがありました。

家人から「天の時」を頂戴し、朝の散歩に行きました。

家人の厚意で食塩水を飲みました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

準備運動を2セット実施しました。

行水しました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が帰宅しました。

家人の依頼で、家事を手伝いました。

ゆうパックで家人宛の荷物が届きました。

家人の了承を得て、梱包を解きました。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したので、アマゾンギフト券52円分との交換処理申請を実施しました。

ゆるゆるしてました。

「邦キチ」第6話を読みました。

ほんの少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、カツサンド、煮物、野菜、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

少し横になりました…が、暑くて眠れん!

延々アンケートに回答しています…。

死霊のえじき」吹替搭載か。

延々ツイッターに投稿しています…。

郵便書留で保険証が届きました。

ほんの少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ひつまぶし、味噌汁、おかず的何か、野菜、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

家人の依頼で、チャイム用の単三電池を交換し、

空になった単三電池の充電を開始しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

BDで音声解説を視聴中…。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

BDで音声解説を視聴中…うーん…質問者と回答者の温度差が激しくて視聴中止。

 

今のところこんな感じ。

 

それではまた。