無題

５：５０起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

準備運動を2セット実施しました。

身の回りの掃除を実施しました。

周辺機器の動作確認問題なし。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。

家人の厚意で食塩水とコーヒーを飲みました。

家事を手伝いました。

行水しました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、ローストビーフ、かまぼこ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

BD-REを視聴しながら、撮影しながら、ツイッターに投稿しています…。

延々アンケートに回答しています…。

風呂場を掃除しました。

ツイート内容が気に入らず、削除しては書き直して再投稿しています…。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ふりかけごはん、具沢山肉じゃが、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

延々ツイッターへの投稿準備を実施しています…。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆるしてました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

DVDで特典映像を視聴しました。

延々アンケートに回答しています…。

今日はこんな感じ。

それではまた。