無題

５：５０起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は６００ｇ増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、チョコレート、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

家人の足の爪を切りました。

家人の依頼で、本を1冊注文しました。

到着は明日の午前中。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したので、ニフティ使用料100円引きに充てました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

家人が帰宅しました。

家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、サラダ、オレンジ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

家人から「天の時」を頂戴し、昼の散歩に行きました。

家人が外出しました。

家人の厚意で蒸しタオルで体を拭きました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

家人が帰宅しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

少し横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

明日出すゴミを玄関に運び、整頓しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味噌汁、味付け海苔、フキ味噌、キムチ、カキフライ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

入浴中に班費の集金が予定より早く来たので、風呂から上がって金を用意しました。

ゆるゆるしてました。

洗濯物を屋内に干しました。

ツイッターに投稿しました。

延々アンケートに回答しています…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

録画したアニメやドキュメンタリーを視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。