無題

５：３０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は３００ｇ減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

ゴミを分別して出しました。

延々アンケートに回答しています…。

 家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

家人が帰宅しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、イカフライ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

昼の散歩は雨天のため見合わせ中…。 

延々写真を撮影しながら、ツイッターに投稿しました。

やっと雨が止んだが、散歩をするには遅過ぎた。

広島の親戚から「ゆうパック」で荷物が届きました。

梱包を解きました。

いいお通じがありました。

風呂場を掃除しました。

延々写真を撮影しながら、ツイッターに投稿しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味付け海苔、サーロインステーキ、キムチ、ジャーマンサラダ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

延々写真を撮影しながら、ツイッターに投稿しています…。

洗濯物を屋内に干しました。

延々写真を撮影しながら、ツイッターに投稿しています…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

延々写真を撮影しながら、ツイッターに投稿しています…。

おお、スティングレイさまにフォローされている！

今のところこんな感じ。

それではまた。