無題

５：４８頃起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は200g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物の一部を屋外に干しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

ヤマト運輸がBDを1点、届けてくれました。

買い出しに行きました。

洗濯物を全て取り込みました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、おでん風煮物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

書架の整理を実施しました。

身の回りの掃除を実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

BDで映画を視聴しました。

延々ツイッターに感想文投稿準備中…。

風呂場を掃除しました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、ご飯のお供、餃子、揚げ物、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。 

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ツイッターに感想文を投稿しました。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

ツイッターに投稿しました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。