無題

５：４８頃起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は200g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

洗濯物の一部を取り込みました。

家事を手伝いました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、モツと野菜の煮物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

午睡を取りました。

風呂場を掃除しました。

家事を手伝いました。

夕食は、ちらし寿司、ローストビーフ、白身魚のフライ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

ツイッターに投稿しました。

洗濯物を屋内に干しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。