無題

５：５０起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は200g減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー、プリン。

家人と歓談しました。

家人の厚意で散髪して貰いました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

おおハピタスがアンケートを再開している！

手間はかかるが、成果が目に見える形で提示され、励みとなる。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意で甘酒を飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家事を手伝いました。

延々アンケートに回答しています…。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、おかず的何か、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

昼の散歩に行きました。

蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

ゆるゆるしてました。

お通じがありました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

家事を手伝いました。

ツイッターに投稿しました。

夕食は、ごはん、ご飯のお供、ハンバーグ、野菜、天ぷら、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆるしてました。

洗濯物を屋内に干しました。

「ビヨンド・ザ・ダークネス」が面白そう…BD買っちゃおうかな…。

おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。

明日の午前は雨か。

ゆるゆるオークションを消化しました。

落札者様からの御連絡があったので荷札の準備をしました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。