無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は100g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

家人の助力を得て、ゴミの一部を出しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意で甘酒を飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

残りのゴミを出しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、餅入り善哉、おかず的何か、酢蓮、トマト、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

大変いいお通じがありました。

おおお、お題付きツイートのロボコップネタが受けているなあ。

雨天の為、散歩は中止です。

ゆるゆるしてました。

BDで映画を視聴しました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、ご飯のお供、とんかつ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

ゆるゆるしてました。

洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆるしてました。

おやつを食べながら、甘酒を飲みながら、家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。