無題

５：４７頃起床。

準備運動を実施しました。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

少しだけ、家事を手伝いました。

準備運動を実施しました。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

家事を手伝いました。

延々アンケートに回答しています…。

家事を手伝いました。

買い出しに行きました。

洗濯物の一部を取り込みました。

昼食は、菓子パン、餃子、野菜、アーモンド、フルーツ、野菜ジュース、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆるしてました。

ツイッターに投稿しました。

反応は…よく分からない。

少し横になりました。

ツイッターの反応は皆無。

やはり「大物」に認められなくてはダメか…。

延々アンケートに回答しています…。

風呂場を掃除しました。

ゆるゆるしてました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味噌汁、ローストビーフ、野菜、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆるしてました。

洗濯物を屋内に干しました。

久しぶりにいいお通じがありました。

今のところこんな感じ。

それではまた。