無題

５：１０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

いいお通じがありました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は２００ｇ減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、どら焼き、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

録画しておいたアニメを視聴しました。

アバッキオ…世界一の男前やで…。

ツイッターに投稿しました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を引き続き屋内に干しました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したので＠ニフティ使用料１００円引きに充てました。

家人の依頼で、買い物をしながら、郵便局で金をおろしながら、午前の散歩に行きました。

家人の厚意で蒸しタオルで体を拭きました。

服を着替えました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、ローストビーフ、エビフライ、イカリング、野菜、キムチ、大根の漬物、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ツイッターに投稿しました…うーん…感動を「演出」する悪い癖が出たな…即削除。 

ゆるゆるしてました。

少し横になりました。

ゆるゆるしてました。

風呂場を掃除しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味噌汁、ローストビーフ、野菜、キムチ、大根の漬物、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆるしてました。

アンケートに回答しました。

ゆるゆるしてました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。