無題

５：５０起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は３００ｇ増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

準備運動を2セット実施しました。

身の回りの掃除を実施しました。

周辺機器の動作確認問題なし。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内外に干しました。

蒸しタオルで体を拭きました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

屋外に干した洗濯物を全て取り込みました。

ほんの少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、ローストビーフ、野菜、天ぷら、めんつゆ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

延々ツイッターに投稿しています…。 

少し横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、お寿司、稲荷寿司、味噌汁、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

延々ツイッターに投稿しています…。

洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。