無題

５：４５頃起床。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は100ｇ減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、リンゴ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

家人に散髪して貰いました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の依頼で、灯油タンクに給油しました。

大変いいお通じがありました。

灯油を購入しながら、買い出しに行きました。

家事を手伝いました。

電動バリカンの電池の充電が完了していたので、家人に渡しました。

アマゾンで廃盤になった筈の「空の大怪獣Q」と「サザン・コンフォート」のBDが普通に注文出来る！

ツイッターに投稿後、「サザン・コンフォート」のBDを注文しました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、イカリング、野菜、フルーツ、健康飲料、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

郵便局で家人から頂戴した光熱費負担分を振り込みながら、昼の散歩に行きました。

BDの注文をキャンセルしました。

ゆるゆるしてました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、アナゴ丼、サーロインステーキ、コハダ、ポテトフライ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆるしてました。

楽天で本を1冊、予約注文しました。

洗濯物を屋内に干しました。

家人と一緒に大河ドラマの第1話を視聴しました。

これは、ダメだ。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。