無題

５：００起床。

準備運動を2セット実施しました。

落札者様から御連絡があったので、梱包作業を実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物の一部の干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は200ｇ減。

家事を手伝いました。

ゴミを出しました。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、アーモンド、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を屋外に干しながら、郵便局で荷出しをしながら、朝の散歩に行きました。

洗濯物の一部を取り込みました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、ベーコンと野菜の炒め物、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

ゆるゆるしてました。

家事を手伝いました。

夕食は、黒米、サーロインステーキ、野菜、キムチ、フルーツ、チェリー酒のルイボスティー割。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

延々ツイッターに投稿しています…。

家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

明日最高気温が30度ってマジか。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。