無題

５：４８頃起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は300g増。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

洗濯物の一部を取り込みました。

いいお通じがありました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を屋外に干しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の依頼で、アロエを採取しながら、朝の散歩に行きました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

行水しました。

服を着替えました。

延々アンケートに回答しています…。

屋外に干した洗濯物を全て取り込みました。

ゆるゆるしてました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、有頭エビの刺身、大根の千切り、豆腐、スイカ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

延々ツイッターに投稿しています…。

延々アンケートに回答しています…。

郵便局が本を届けてくれました。

只今読書中…読了しました。

延々ツイッター投稿用の作文を書いています…。

風呂場を掃除しました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、味噌汁、若鶏の唐揚げ、野菜、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ツイッターに投稿しました。

ツイッター投稿用の作文を書いています…。

洗濯物を屋内に干しました。

ツイッターに投稿しました。

今のところ、こんな感じ。

それではまた。