５：０５頃起床。 準備運動を2セット実施しました。 お通じがありました。 念願の「ロボ・ジョックス」のＢＤをアマゾンお急ぎ便で注文しました。 商品到着は明日の午前中！ 洗濯物を屋外に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は横這い。 朝食は、ゆ…