無題
5:50起床。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は400g減。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動を2セット実施しました。
朝の散歩に行きました。
行水しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の厚意でコーヒーフロートを飲みました。
延々アンケートに回答しています…。
家人が外出しました。
延々アンケートに回答しています…。
ツイッターに投稿しました。
延々アンケートに回答しています…。
延々ツイッターに投稿しています…。
昼食の支度をしました。
昼食は、シーフードヌードル、天ぷら、フルーツ、ルイボスティー。
洗濯物を全て取り込みました。
延々ツイッターに投稿しています…。
夕食の支度をしました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
夕食は、うな丼、茶碗蒸し、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
ツイッターで調子に乗ると怖い人に絡まれて怖いね。
今のところ、こんな感じ。
それではまた。