無題

5:48頃起床。

洗濯物を干す位置を変更しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は横這い。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。

家人と歓談しました。

準備運動を2セット実施しました。

延々アンケートに回答しています…。

家人の依頼で、クリックポストの発送準備を実施しました。

家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。

家人の厚意でコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

家人が外出しました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

うっわ「マーターズ」大変なプレミア価格。

家人が帰宅しました。

家事を手伝いました。

昼食は、ジャム入り焼きサンドイッチ、おかずバイキング、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

家人の依頼で、梱包作業を実施しました。

ゆるゆるしてました。

いいお通じがありました。

延々アンケートに回答しています…。

ゆるゆるしてました。

少し眠りました。

ゆるゆるしてました。

家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、クラムチャウダー、出来合いの総菜、野菜、フルーツ、ルイボスティー

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服を着替えました。

 

今のところ、こんな感じ。

 

それではまた。