無題

４：５０頃起床。

準備運動を2セット実施しました。

大変いいお通じがありました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物を屋外に干しました。

仏壇に手を合わせました。

体重は３００ｇ減。

朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、フルーツ、納豆汁、コーヒー。

家人と歓談しました。

ドブ掃除専用のザルを取りに行き、ドブの泥を移しました。

延々アンケートに回答しています…。

洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内外に干しました。

家人の厚意で豆乳入りコーヒーを飲みました。

延々アンケートに回答しています…。

拙レビューを「参考になった」と言ってくださる方々に心からの感謝を。

拙レビューを編集しました。

洗濯物を干す位置を変更しました。

録画しておいたアニメを視聴しました。

家人の依頼で、ゴミステーションのネット巻きをしました。

家人が外出しました。

郵便局で金を振り込みながら、午前の散歩に行きました。

洗濯物の一部を取り込みました。

レビューを編集しました。

湯船に浸からず行水しました。

服を着替えました。

家人が帰宅しました。

少しだけ、家事を手伝いました。

昼食は、菓子パン、イカリング、野菜、ポテトサラダ、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。 

BDで映画を視聴しました。

延々アンケートに回答しています…。

少し横になりました。

延々アンケートに回答しています…。

少し横になりました。

少しだけ、家事を手伝いました。

夕食は、ごはん、エビフライ、イカリング、野菜、ポテトサラダ、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。

家人と歓談しました。

風呂に入りました。

服の一部を着替えました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

洗濯物を屋内に干しました。

ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。

延々アンケートに回答しています…。

アンケートポイントが規定値に達したので＠ニフティ使用料100円引きの申請を実施しました。

おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。

BDで映画版「ザボーガー」のOPとEDを繰り返し視聴しています…。

今のところこんな感じ。

それではまた。